白带是阴道内的一种分泌物，正常情况下白带应该是透明状，而且没有异常的颜色和症状。很多女性朋友都会遇到白带异常的情况，白带异常分为生理性白带异常和病理性白带异常。生理性的白带异常不需要治疗，如果是病理因素引起的白带异常要及时的查明原因，并采取针对性的治疗方法。病理性的白带异常是由妇科疾病引起的，通过观察白带的正常情况，可以及时的发现和预防妇科疾病。

　　白带异常怎么办?

　　治疗白带异常需要找出具体的原因，并根据病症进行治疗。如果白带异常持续时间长而且症状越来越明显，要及时去医院治疗。治疗的同时还要注意调整自己的生活习惯，调理身体健康。

　　1、保持个人卫生

　　女性白带异常要多注意个人卫生，内衣内裤要勤洗勤换，卫生护垫要尽量少使用，避免私处不透气引起细菌滋生。内衣内裤可以选择专用的香皂清洗，洗净后晾晒到阳光能照射的到的阳台上，让阳光杀灭细菌。

　　2、正常的清洗私处

　　有的女性朋友发现白带异常后，会使用护理洗液清洗，这样的清洗方式容易破坏阴道的平衡，引起细菌感染。正确的做法是，每天用温水清洗外阴即可，清洗后单独用一块毛巾擦干，保持外阴干燥，切忌过度清洗!

　　3、夫妻双方同时治疗

　　白带异常有可能是阴道炎引起的，如果确诊为阴道炎，建议夫妻双方同时去医院进行检查治疗，避免引起细菌交叉感染。如果男方不检查的话，可能会造成女方炎症反复发作，引起瘙痒、疼痛等症状。

　　4、到公共场所要注意卫生

　　一些公共洗浴场所会备有一些衣物，去公共场合洗浴的话建议自带衣物，避免使用衣物等公共场合用品，相互之间造成细菌感染。

　　5、调整日常饮食

　　女性朋友发现自己有白带异常的症状，要及时的调整自己的饮食习惯。像辣椒等辛辣刺激的食物要忌食，避免食用不当引起症状加重。日常饮食尽量调整清淡一些，平时喜欢吃辣的女性朋友一定要注意这个问题，不吃辣生活照样能过，该忌食的东西一定要忌口。

　　小编提醒：大多数白带异常可能都是妇科炎症引起的，女性朋友平时要多注意自己的身体情况，如果出现白带量增多，白带颜色异常等异常症状要及时去医院检查。云南仁爱医院妇科检查预约可以点击在线咨询，更多想了解的疑问，都可以点击咨询在线医生。