呵，前几天才进入12月份，结果今天就已经过去了一半，不知不觉马上又迎来了新的一年，在这种日子里，咱们要不要来谈一件大事。正所谓“一年之计在于春”，再过不久，就是春节，为了在明年春天有个喜事，我们可以在过年时进行备孕了。

　　一年一次春节，加上又是小长假，那肯定是非常喜悦和开心的。

　　在这种心情愉快，和身体放松的情况下，自然能够以较好的心态迎接baby，如果再不抓紧时间，那平时工作繁忙，身心都不是在有利的状态下，就好孕就比较困难，但随着时间的流逝，你也会成为高龄孕妇，那危险就会越来越大哦。

　　我们都知道，身心紧张，都会使得内分泌失调，从而排卵障碍，不孕不育，所以一个良好的心情，放松的身体是我们备孕最需要的，那在春节期间是再好不过的了。

　　但也有一种情况，是好不容易过年回家一次，但三大姑八大姨都要来催着你生娃，生二胎，这会导致夫妻俩压力过大，也不容易备孕，反而快要崩溃。

　　那如何轻松顺利的备战“金猪宝宝”呢?

　　1、顺其自然

　　和家里人沟通好，不要着急，一切都要水到渠成，把该做的做了，那就等待baby的到来，当然该做的事情有：备孕检查，饮食营养，改善作息，适当运动等，才能塑造一个强壮的身体，然后就放轻松等着了。

　　如果在检查中，有任何问题，那都需要马上去治疗哦，一定不能拖，拖是我们最忌讳的。

　　2、在长假备孕

　　到了长假，就要抓住机会，毕竟作为上班族的你们，很少有这个一个宽裕的时间，我们可以在这段时间把思想准备和身体准备都做的更好，比如一起锻炼啊，一起早睡早起啊，一起健康饮食啊。

　　3、避开这些事项

　　戒烟戒酒：虽然春节总是烟雾缭绕，酒桌畅谈，但如果能不去就不去吧，以后有的是机会。

　　忌重口味：重口味的食物就少吃吧，比如辛辣，生冷，甜腻等，吃多了只会导致身体并不好哦，但如果本身就是川妹子，从小养成的话，那倒是没有关系。