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备孕越来越流行,但你都知道了什么?

作者:“云南仁爱医院”  时间:2018年09月25日

  现在,大环境的影响,使得现代人怀孕并不像以前一样那么容易,为了提高国民身体素质,优生优育就出现,而孕前准备就越来越火热,但虽然知道要备孕,可备孕到底怎么做,很多女性并不是很了解。

备孕越来越流行,但你都知道了什么?

  首先,要想顺利怀孕,必须要注意这几个不要。

  1、不要超过最佳生育年龄

  女性最佳生育年龄是22~30岁,医学上是35岁,但超过35岁就属于高龄产妇,其染色体畸变的可能性增加,身体机能减弱,卵巢开始衰弱,那都会使得女性不是最佳受孕的状态。

  2、不要在蜜月时受孕

  结婚后,要蜜月,但从准备结婚的那天开始,一直到蜜月期间,身心劳累,加上处于激动兴奋的状态,使得精子和卵子质量并不高,不符合优生优育的标准。

  3、不要在停用避孕药后马上受孕

  女性避孕大多采取短效避孕药的方式,即口服21天,但如果你停用就马上受孕,药效还在可能会流产或致畸,最好是停药后月经正常来了两三次后再受孕。

  4、不要在生病期间受孕

  如果身体患有某种急慢性疾病,最好治愈后再受孕,否则会影响精卵质量,况且怀孕后是吃药呢还是不吃药呢?

  5、不要在人流,引产,胎停后又受孕

  在人流,引产,流产,胎停等手术后,一定要让子宫恢复一段时间,并在复查后处于健康的状态下,才能受孕,否则对子宫带来极大的负担。

  6、不要抽烟喝酒后受孕

  烟酒里都含有有毒物质,会致畸或流产,必须要戒烟戒酒3个月再受孕。

  7、不要在夏季或冬季受孕

  夏季或冬季,要不是炎热要不是严寒,都对身体带来很大刺激和不便,加上不是水果蔬菜丰收的季节,那营养补充不够,天气也不爽朗舒适,容易情绪暴躁,影响胎儿发育。

  除此之外,做好备孕检查,充分了解身体状态和生育能力,进行调整让其处于最佳状态。

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