排卵期的时候同房怀孕的成功率更高，备孕的女性朋友可以找准自己的排卵期，特别是高龄需要备孕的女性朋友，找准自己的排卵期可以让怀孕的路更顺利。月经期稳定的女性可以按照排卵期的计算方法计算，那么月经不规律的怎么办?

　　月经不规律的女性可以试试基础体温监测、排卵试纸监测和B超监测几种方法

　　基础体温检测

　　正常的情况下在排卵前身体基础体温会稍微下降，排卵后体温会升高0.3度~0.5度左右，体温升高情况会一直持续到月经来潮的第一天。先把准备好体温计和笔记本，头天晚上睡觉的时候把体温计放到床边随手可以拿到的地方，在早晨醒来没起床的时候测体温，然后把体温情况记录在本子上，连续几次测到体温升高的情况基本上就可以确定排卵期了。

　　排卵试纸检测

　　从来月经的第一天开始算，到了第十天的时候就可以用排卵试纸进行测试，每天测一次。排卵试纸测试的时间是每天早上的十点到晚上八点，中午两点左右测试效果最好。用试纸测试会发现试纸上的颜色会逐渐的由浅变深然后又逐渐的消失，当试纸测到强阳时，一般在二十四小时到四十八小时以内就会排卵。

　　做B超检测

　　做B超的时候可以检测到卵泡的发育情况，根据检测结果判断卵泡是否发育成熟。做B超监测排卵要从来月经的第十天开始测，在B超检测下会观察到卵泡逐渐的变大然后发育至成熟最后完成排卵。当B超检查检测到卵泡成熟以后，卵巢随时有可能会排卵。