有些刚生完宝宝的麻麻们不知道产后为什么要进行盆底康复，认为盆底扩张松弛那是分娩时一个正常的现象，确实如此。可是如果你分娩后不注意，不康复那可能因为你的一些坏习惯就会导致康复不了，一旦康复不了，就会腰酸背痛，尿频尿失禁，性生活不和谐等等。

　　还有女人的各生殖器官都是紧密相连的，比如阴道、子宫，膀胱，而这三个最重要的部位就是由盆底肌联系在一起，如果不康复好盆底，那么这三个部位肯定要受影响。事实也是如此，虽然能够自己恢复，但是不正规不科学的恢复，也导致了现在50%的产后妈妈的盆底功能出现异常。

　　因此，妈妈们在开心的迎接自己宝宝的同时，也要多关爱自己，注重盆底康复，不然麻烦也很多。那什么时候进行盆底康复呢?

　　盆底康复除了你日常注重锻炼以外，要想科学的进行恢复，你必须先得去医院检查一下自己的盆底肌是什么情况，而根据检查的结果，有什么问题就专注什么方面的治疗。一般是在坐完月子后差不多42天去医院进行检查，云南仁爱医院有着专业的盆底康复训练，她们采用最先进的盆底康复技术，配合着高清超声检查，生物反馈训练等，对你的盆底进行修复。

　　最后提示：如果你不重视盆底康复，那么年纪越大，盆底肌会更加松弛，那么漏尿，子宫脱垂等都会出现，那个时候要想治疗也就很麻烦。对盆底康复有想了解的，就在线咨询医院医生。