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如何自测乳腺是否异常?请每个女性都要做

作者:“云南仁爱医院”  时间:2018年10月10日

  乳腺突然肿胀,乳头突然凹陷~~~~这些都不可大意,因为这都是乳腺癌的症状。乳腺癌作为发生率第一的妇科恶性肿瘤,对女性的生活起到极大的威胁作用,每年确诊的乳腺癌患者有20万,可见我们随时就可能发生乳腺癌,特别是城市地区的女性发生率更高。

如何自测乳腺是否异常?请每个女性都要做

  所以要预防乳腺癌,这十种女性一定要注意。

  十种高危女性:第一次来月经的时间过早,家族里有乳腺癌患者,停经时间太晚,没有男朋友,没有生育,没有哺乳,体重过重,压力太大,情绪不稳,确诊过乳腺疾病。

  那如何自测呢?

  首先,要定期自检,可遵循“一看二摸三挤压”的方式。

  月经规律的女性,在月经来的第9~11天可进行检查,因为激素对乳腺影响少,乳腺属于静止的状态可发现某些病变,如果是绝经的女性,那任何时候都可以自检。

  其次,我们面对着镜子,双手下垂,看两侧乳房的大小,位置,表面等是否正常,一般是乳头凸起,位置在腋下平行处,两侧大小一致,没有凹陷也没有分泌物。

  一看:

  如果皮肤有橘色,意味着有肿瘤。

  在镜子里如果看到毛囊处有凹陷,像橘子皮一样的颜色和形态,或有小酒窝,那要考虑是纤维腺瘤,或囊性增生,乳腺癌,脂肪坏死等。

  如果乳头颜色深,意味着有增生。

  如果看到乳头,乳晕颜色都比较深,还有瘙痒,单侧或双侧有增生的话,那要考虑是靶器官的乳房出现病变。

  如果乳头内陷,可能是内衣不合适

  如果乳头一直凹陷下去,要考虑内衣是否太小,还有家族有无遗传现象。

  二摸:

  站着或仰卧,把左手放入头后,用右手摸左乳房,用指腹按照顺时针的方向抚摸,包括腋下,看有无肿块等,如果肿块会活动,边界清楚,质地坚硬,那要考虑是腺瘤;如果肿块疼痛,增长过快,那要考虑是炎症;如果肿块边界不清楚,还有溢液,淋巴结肿大,那要考虑是肿瘤。

  三挤压:

  用大拇指和食指挤压乳头,看溢液是自己流出还是挤压后流出,不管什么情况都需要考虑是增生,结核,炎症,癌症等。

  除了自检,每年一次的乳腺B超也需要进行,这更为专业和科学。

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