痤疮也称为青春痘，就是我们通常说的“痘痘”，是一种常见的皮肤病，青少年是比较容易长的，但是面部痤疮没有什么具体的年龄限制。

　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

　　常见的病因有以下几种：

　　1、生长发育：尤其是进入青春期后，雄性激素分泌增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现面部痤疮。

　　2、遗传：痤疮存在遗传倾向。

　　3、皮肤屏障受损：比如过度清洁、使用皂基洗面奶、过度使用去角质制剂导致皮肤屏障受损，水油平衡被破环。

　　4、营养不良：缺锌或维生素B。

　　5、细菌或真菌感染：局部到皮肤毛囊受到细菌或者真菌的刺激，导致出现炎症，出现痘痘。

　　6、妇科疾病：部分与性激素分泌失调相关的妇科疾病。

　　7、饮食不当：喜食辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物。

　　8、生活不规律：如熬夜等，导致新陈代谢发生障碍。

　　9、化妆品使用不当：不当的使用一些化妆品或卸妆不彻底。

　　10、面部清洁不当：面部痤疮严重的会发生化脓感染，因此面部痤疮需要及时进行治疗。

　　需要特别注意的是，护肤品对痤疮只是辅助护理，痤疮是一种常见皮肤病应该去正规医院进行治疗，避免去一些不良美容院浪费不必要的钱财和时间。

　　如何应对面部痤疮呢?有以下几点：

　　1、西医疗法，

　　轻度痤疮一般采用维A酸乳膏或凝胶。中度痤疮要配合口服抗生素。重度的则要口服异维a酸。痤疮治疗务必遵医嘱进行。

　　2、激素治疗。

　　激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群，使用激素治疗，需要严格在医生的指导下进行，自行错误使用、滥用会导致激素性皮炎。

　　3、中药治疗，

　　体内产生湿气，除了自身代谢问题外，很多和环境有关，经常生活在潮湿、阴冷的环境中，容易湿气入体。日常生活中，尽量减少暴露在潮湿环境中，尤其是对湿气敏感的人，更应留心。

　　除了医疗措施外，平时个人生活也要注意!

　　1、保持愉悦的心情：

　　要有良好的精神、心理状态，坚持并积极配合医生进行合理治疗。2、饮食方面：

　　少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食( 如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬 菜、水果。

　　3、生活方面：

　　戒烟限酒，不喝浓茶，有炎症的痤疮建议避强光，避免风沙，所处环境不宜过冷、过热、过潮湿。

　　4、皮肤清理要到位：

　　建议使用温和的洗面奶，不要过度清洁造成皮肤屏障受损。

　　5、保持充足的睡眠：

　　每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。

　　6、提高免疫力：

　　平常要多注意营养的搭配，多吃丰富蛋白质类食物，加强身体锻炼， 强健体魄，提高免疫力。