女性产后坐月子是中国一项很有历史的习俗，传统观念都觉得女性生产后，需要坐一个月的月子，这期间不能外出，不能洗澡等，冬季坐月子可以洗澡么?产后妈妈一定会为坐月子可不可以洗澡问题而烦恼?产后是可以洗澡的，产后洗澡不仅可以帮助产后妈妈消除疲劳、提升精神，同时还可以保持身体的卫生，避免以后落下病根呢。但是产后妈妈要注意一定要在适宜的温度下沐浴噢。

　　冬季坐月子多久可以洗澡?

　　冬季坐月子的妈妈，建议在生产一星期之后再洗澡。沐浴时一定要有适宜的水温。不要在透风的地方洗澡，冬天要在暖和的环境下沐浴，室内温度以20度到25度之间，水温要保持在37度左右，也不要沐浴多长的时间。注意一定不能碰冷水，避免引起身体疼痛或落下病根。

　　除了适宜的温度也要保持室内适宜的湿度，在室内放一盆水即可。还要保持清新的空气，每天开窗3到4次。

　　洗澡的时候必须淋浴，在洗漱完毕之后赶紧擦干身体穿好衣服，避免着凉，不要吹风。沐浴后较好及时用电风吹干头发。