不说假期里的小年轻，就是已婚女性，避孕作为生育规划的一部分，也是非常重要的，那就借着今天这期，我们来聊聊避孕的话题。"不成功，便成人"，这些坑爹的避孕大法，你一定要远离!

　　◆◆安全期避孕法◆◆

　　靠测量体温，使用排卵试纸等方法，推算安全期和排卵期，选择避开排卵日前三天至排卵后两天，在安全期进行同房。但安全期的推算，在月经周期规律的女性较容易(见排卵日的推算)，周期不规律的人就不适合此法。但是安全期并不是绝对的安全，月经周期每月可能都会有一些浮动，前提或者后推都有可能，这就意味着很可能你以为「安全」，其实却已经「危险」。并且最重要的一点!有一种生理现象叫：激情排卵!一瞬间的情感刺激会让体内激素瞬间释放刺激排卵。

　　◆◆体外射精法◆◆

　　性交中断，体外射精，先不说这需钢铁般的自制力，非常人所能办到，而且有害男性健康。最重要，男性兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，在你享受激情的时候，殊不知可能已经有小蝌蚪溜进去了，选择高潮前「急刹车」，已经晚了!这里还要提一嘴，所谓"蹭蹭不进去"的边缘性行为，道理一样的，也不靠谱。

　　◆◆各种杀精剂◆◆

　　市面上各种泡沫，凝胶，薄膜，软膏的，有人买来一通乱塞，但你小瞧了精子的顽强，一不留神可能就逃脱了。而且这些杀精物品鱼龙混杂，有些质量不够过关的产品，里面难免有一些可能引起过敏的物质，当你把它们放进敏感的私密部位，杀精不成，反而引起了局部红肿，瘙痒，过敏……

　　还有网传的“可乐杀精”，也不靠谱，可乐对精子确实有一定杀伤力，但正常人每天喝1000ml的可乐并不会影响精子的活性。

　　◆◆哺乳期避孕法◆◆

　　很多人以为，生完孩子还在哺乳期，是不需要避孕的，很多哺乳妈妈月经还没来。但现实的结果是，二宝来了!!!哺乳期并不安全，虽然有的新妈妈月经暂时没有来或者不规律，但是不来月经不代表不排卵，所以哺乳期也要老老实实避孕!

　　◆◆冲洗避孕法◆◆

　　选择同房后冲洗阴道，并不能完全洗干净里面的精子，精子可是长跑健将，在你冲洗的时候，它怕是已经跑到了宫腔甚至输卵管里面去了。 而且，不建议经常冲洗阴道，阴道内的正常菌群被破坏，阴道炎可能就要来找你了。

　　你要说最靠谱的避孕方法，那当然是短效避孕药、正确使用避孕套和宫内节育环(俗称：“上环”)。