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这些不好的月子习俗,该丢就丢!

作者:“云南仁爱医院”  时间:2017年08月21日

  从怀孕第一天开始到预产期,你肚中的孩子终于呱呱落地时,这就代表着你已经打好了保卫孩子的第一仗。可你看到了嘛?这只是第一仗,意味着后面还有许多仗要打,而第二仗就是坐月子,因为在第一仗里面,已经消耗了妈妈太多的精力,所以在第二仗里要做的就是恢复好精力,把自己的身体养好,也喂好宝宝。

这些不好的月子习俗,该丢就丢!

  可是在打第二仗的时候,都会有老一辈的传统思想出来和你作对,特别是一些不好的月子习俗。因此妈妈们一定要学会分辨现在那些是科学的坐月子方法,不要一味的听信老人,导致自己和宝宝不健康,让这些坏习俗偷乐。

  一:最要不得的就是捂月子

  在老一辈的思想中认为,生完孩子后是免疫力最低,身体最虚弱的时候,一旦被风吹就会容易感冒,而感冒后,母乳喂养宝宝那会让宝宝也患上感冒,很容易得肺炎。因此,坐月子的时候,不管是哪个季节,都需要关着窗户,盖着被子,不吹风扇等等,总之就是全身捂着。

  解答:这是很大的错误,因为刚生完孩子需要42天的时候来排除恶露,如果你全身捂着,那恶露里的细菌会容易感染你患上妇科疾病。如果是在夏季,那会中暑,加上空气不流通,室内细菌灰尘多,对身体的恢复不宜。所以应该穿着适当,空气流通,勤换衣服,温水擦拭身子。

  二、最不能做的就是懒月子

  在老一辈的思想中认为,因为身体虚弱所以最好一直躺在床上休息,可是这样反而不利于身体循环,机能恢复,会越躺越虚弱。

  解答:产后一个星期左右,你就可以下床活动,这样让身体机能运转起来,排除体内毒素。

  三、最不营养的就是淡月子

  在老一辈的思想中认为,产后身体不能承受过于刺激和有味的食物,所以吃的菜里面不能放入调料,这样会影响奶水。

  解答:天天吃没有调料,没有味道的食物,那反而会让身体一些营养跟不上,导致身体虚弱,那会更加没有奶水。你只需要正常饮食,注意营养即可。

  这是在老一辈人中常做的三个月子坏习俗,而现在科学通过检验,发现那并不靠谱,所以在当今社会,根据自身情况听取医生的建议还是进行正确的月子方法吧。

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