国庆七天长假快到了，很多爸爸妈妈们都在计划利用假期带孩子出去游玩。那对于1岁以内的宝宝来说，外出游玩应该注意哪些呢?

　　1、假期能带宝宝出去玩吗?

　　我不建议带1岁以下小baby长途旅行，如果在周边走走是没啥问题的。

　　2、宝宝能坐飞机吗?会有什么危害吗?

　　宝宝可以坐飞机。至于危害，主要是担心飞机起飞和降落时压力变化对宝宝鼓膜有影响。其实，宝宝没有大家想象中那么脆弱，缓慢的压力变化并不会导致鼓膜破裂。当然会有些不舒服，孩子哭闹或者吃奶都会缓解中耳内外的压力差。

　　3、如果外出，乘飞机好，还是坐高铁好?

　　好与不好取决于环境。

　　飞机的主要特点是比较封闭，人员少，流动性少，相比高铁来说会减少宝宝接触传染疾病的机会;

　　高铁的特点是对人的限制比较少，人员多，流动性大，传染疾病的风险要高一些。

　　这只是我的理解，并没有文献或者研究支持。

　　4、我可以买高铁一等座啊~

　　的确，一等座人流会少一些。其实重点在于做好手部的卫生，婴儿的疾病通常是通过成人的手传染的。

　　5、出游带婴儿车有什么需要注意的吗?

　　宝宝在婴儿车里时，尽量让宝宝面向自己，别让孩子离开自己的视线。

　　推车上下坡、经过马路时都需要考虑婴儿车的高度，停驻时注意把婴儿车轮锁上。

　　6、外出旅行，宝宝饮食方面需要注意什么?

　　通常在外就餐的主要问题是食物的质量没有保障。对于成年人来说，吃点不那么卫生的食物并没有什么问题，但对于肠胃娇嫩的小宝宝来说，则是很大的问题。

　　如果是6个月以内母乳喂养并没有什么问题，如果是配方奶喂养，需要注意配奶的水源、水温，在外可能没有那么方便，6个月以上添加了辅食的宝宝则更需要注意食物的卫生。

　　7、外出时，宝宝的食物该如何准备?

　　如果外出2-3天，可以用带小隔间的食品盒，将配方奶、辅食按照每顿分好，每次取用其中一份，这样会减少反复打开奶粉罐带来的污染风险。

　　在外进食尽量简单，营养不差这几天，也不要认为外面那些奇奇怪怪的食物有什么特别的营养。

　　8、外出时，宝宝穿衣有哪些注意事项?

　　要注意提前查清楚当地的天气，准备好衣物和注意防雨。

　　另外可以给宝宝多准备几套衣服，以免尿湿需要更换。

　　9、尿不湿的问题。

　　可以多准备些尿不湿，在外不要用布的尿垫，万一没包严实，在外面很难清理。

　　10、需要带哪些药品?

　　对于1岁以内的宝宝，建议出行时把当地的医院查清楚，万一生病，先寻求医生帮助，不要怕麻烦，避免想当然的自己弄些药给宝宝吃。

　　可以带一些防治蚊虫叮咬以及抗过敏的药物，但是要提前了解并标注每种药的用法。

　　11、照看宝宝的问题。

　　妈妈把宝宝交给爸爸看时，移交时要明确告诉对方(反之亦然)：我现在要离开做什么，你看会儿宝宝。移交时要用明确的语言表明，不要以为他知道;照看宝宝时不要刷手机，不差这一会儿。

　　不要以为双方很有默契，默契是在玩乐时增进亲密感用的，不是用来照看宝宝的。

　　12、旅途中不要委托陌生人帮忙照看宝宝。

　　不要让宝宝单独与旅途中认识的人相处，或者委托其照看，无论多么投缘。我相信好人是绝大多数，除非万不得已，but don’t take any risk，因为输不起。

　　13、住旅店的问题。

　　不建议住民宿或者乡村别墅之类，因为蚊虫和螨虫较多。应该住至少三星级的酒店，因为卫生条件有较好的保障。

　　14、需要制定旅行计划吗?

　　需要制定一个详细的旅行计划。

　　对于成年人来说，可以来一场说走就走的旅行，但婴儿不可以。旅程安排的可以松散些，每段行程多留些时间，带着婴儿和一大堆东西不容易。做好plan B，万一没赶上怎么办。

　　15、吵架怎么办?

　　保持良好的心情，你们是出来玩的，不是要完成什么重大的任务，少看一个景点没什么大不了。互相多体谅，退一步海阔天空。良好的旅行体验会更有幸福感。