当前位置云南仁爱医院 > 妇科 月经疾病 > 正文

月经期吃这些能帮助身体排毒预防妇科病哦!

作者:“云南仁爱医院”  时间:2017年11月23日

  月经期是女性特殊的生理期,经血排出体外可以帮助身体排除毒素,另外女性在来月经的时候在饮食方面可以下点功夫,适当的吃点促进身体排除经血的食物,既能帮助身体排毒又能起到预防妇科疾病的效果。那么月经期吃哪些食物有助于排毒呢?

月经期吃这些能帮助身体排毒预防妇科病哦!

  甜橙

  橙子橙子含有较多的维生素,除了维生素以外橙子中还含有较多的纤维素,月经期吃点橙子可以促进身体排便。特别是在月经期的时候,多吃点橙子可以促进身体排毒。

  绿豆

  绿豆是一种清热解毒比较好的良品,月经期的时候适当的吃点绿豆可以促进身体代谢新陈,具有排毒的效果。

  桃胶

  桃胶知道的人比较少,其实桃胶就是桃树上的一种胶质物,看上去晶莹剔透的,吃到嘴里软软糯糯的感觉。女性朋友月经期的时候适当的吃点桃胶,会缓解痛经有一定的作用,还可以补充胶原蛋白。

  猪血

  猪血含有较高营养价值,猪血中含有的蛋白质比较多,月经期的时候吃点猪血对身体很好,能够把月经期流失的经血补回来。

  阿胶

  阿胶是一种补血效果比较好的补品,具有滋阴补血等功效,月经期的时候可以适当的吃一点,对身体保健效果比较好。注意不要吃太多,吃多了可能引起血崩。

  小编提醒:月经期要注意身体保暖,适当的吃点排毒养颜的食物,可以促进身体排出毒素,慢慢的肌肤状态也会变好。如果您还有更多想要了解的知识,可以点击仁爱在线医生咨询。

仁爱简介:

云南仁爱医院创建于1994年,是国家卫生部备案云南省卫生厅批准病设立并直接管理的二级甲等综合性医院,位于云南省昆明市龙泉路62号,属于:省市医保、城镇医保、新农合医保定点单位,市药品质量管理规范单位,先后被评为全国百姓放心妇科示范医...详情>>

就医指南

医院简称 联系我们 法律声明 手机站

服务电话:4000871616  QQ:80000085  地址:昆明市五华区龙泉路62
版权所有@ 云南仁爱医院  备案号:滇ICP备09003698号-6
声明:本站内容仅供咨询参考,不代替您的医生或其他医务人员的建议,更不宜作为自行诊断或治疗依据。如果您对自己健康方面的问题有疑问,请及时到医院就诊!

网站名称:云南仁爱医院  仁爱医院  昆明仁爱医院  无痛人流医院  昆明妇科医院