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要想阿精和阿卵在一起,那要喂他们吃什么?

作者:“云南仁爱医院”  时间:2018年03月08日

  春天来了,意味着万物复苏,生机勃勃,鲜花盛开,什么美好的事情都会在这个季节出现,所以我们还没怀上宝宝的也要趁此在这个季节快快怀上宝宝,毕竟一年之计在于春,也会寓意着更好的事情,而要想让自己有一个非常棒的身体来迎接好孕,那你或许需要吃这些东西。

要想阿精和阿卵在一起,那要喂他们吃什么?

  1、薏米

  维生素是人体必不可少的六大营养素,而薏米里含有非常丰富的维生素,亚油酸等,更有利于身体吸收,还能够保护住消化系统,不至于在怀孕的时候肠胃负担大。除了对身体有好处,还对颜值有作用,吃薏米的话可以让女性的皮肤变得超级细腻光滑,不过一定要先咨询医生看你的体质适不适合吃。

  2、玉米

  玉米作为一种甜脆可口的食物,老少都特别爱吃,而它本身也是一种营养价值非常高的食物,含有大量的纤维素,纤维素对于肠胃来说也是一种非常好的食物,可以降低胆固醇,预防和心脏相关的疾病。

  3、小米

  小米是平时我们煮粥所用的原料,不管是维生素,还是脂肪,碳水化合物等这些人体需要的六大营养,它都占据着三个,所以对于身体有着很好的促进作用。

  4、荠菜

  它还被称为麦地菜,护生草等,不管是根茎还是叶子都很肥厚,新嫩,有着人体需要的蛋白质,糖类,胡萝卜素,维生素,矿物质,再说属于蔬菜,对怀孕也是极好的。

  5、香椿

  同样有着维生素C,胡萝卜素等,对于人体的免疫系统,疾病的预防起着很大的作用,而且香椿里有维生素E和性激素,可以滋阴补阳,避免不孕不育,所以还被人们叫做“助孕素”。

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