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孕期不要逞强,这些事情准妈妈千万不要做!

作者:“云南仁爱医院”  时间:2017年08月12日

  自从怀孕之后,准妈妈们有没有一种西天取经般的感觉,从孕吐、失眠、腰酸、腿抽筋、水肿等等生理问题围绕着准妈妈转,算一算说是有九九八十一难一点也不夸张,都说女子本弱,为母则刚,想想也是,不然在平时瓶盖都拧不开的那么一个人,自从怀孕后那么多困难都能顺利的度过,虽然说准妈妈要忍耐,但是怀孕之后还是有很多东西是不能碰的,比如下面这些。

孕期不要逞强,这些事情准妈妈千万不要做!

  1、高跟鞋。虽然怀孕之后也要美美的做个小仙女,但是高跟鞋就免了吧,特别是在怀孕初期和孕晚期的时候,就算是再不习惯也要忍着,本身身体就不是很方便,如果再穿一双高跟鞋,危险性可想而知。

  2、化妆。一般习惯了化妆的女性,再怀孕后一时半会是不能接受自己素颜的样子的,再加上有需要化妆的职场妈妈,更是不可能不化,但在怀孕之后,为了宝宝的健康,宝妈们还是尽量不要用了,即使是用,也只能化个淡妆,毕竟化妆品里面含有很多化学物质,对宝宝的健康不利。

  3、烧烤类食物。现在的年轻一代都是喜欢吃麻辣烫烧烤之类的食物,特别是在夏天的时候,再搭配个冰啤酒,那简直是人间美味,但是怀孕之后就不建议多吃了,毕竟烧烤和麻辣烫的卫生都是没有保障的食物,如果只是拉肚子还好,就怕感染到宝宝,导致胎儿畸形。

  4、烟酒。虽然会抽烟的女性比较少,但是喝酒可所谓是人人都会,准妈妈如果在孕期抽烟喝酒,那么对胎儿的影响是很直接的,比如会增加宝宝兔唇的机率,所以有抽烟喝酒习惯的准妈妈在怀孕之前一定要戒掉,就算是二手烟的环境也要远离。

  5、不适合孕妇的家务。虽然说闲着也是闲着,做做家务活还能锻炼,但是有的家务活是准妈妈们千万不能做的,比如:提重物、长久弯腰等,这些对宝宝的稳定有一定的影响,准妈妈这时候就不要太要强了,就算是锻炼,也可以从其他的事情上。

  虽然说怀孕之后没必要过于紧张,免得做什么事情都是束手束脚的,但是以上这几件事情,准妈妈一定要注意,不能拿自己和宝宝的健康来做赌注,另外还有一些没有说到的,准妈妈可以点击咨询了解孕期的注意事项。

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