产后哺乳期这个一段时间新妈妈患乳腺炎的可能性比较大，乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎，引起乳腺炎的主要原因有两种，一种是细菌侵袭所致，还有一种是乳汁淤积引起，另外女性情绪紧张压抑、胸衣不合身等因素，也可能会引发乳腺炎。

　　预防乳腺炎发生，产后新妈妈们要注意做好乳房护理。

　　1、预防乳头破裂

　　怀孕中期的时候每天可以用热毛巾擦揉乳头、乳晕部位，使得乳头部位的韧性增加，有乳头内陷、分裂等情况的女性，孕期时就要注意及时的纠正。

　　每次哺乳前哺乳后都要记得用温水清洗乳房，及时将乳头上的结痂清洁干净，保持乳房卫生清洁防止乳头皮肤皲裂。哺乳时要注意哺乳方法，尽量让宝宝含住大部分的乳晕，不要让宝宝养成哺乳睡觉的习惯。

　　2、哺乳后及时排空乳房内乳汁

　　哺乳期新妈妈经常会出现涨奶的情况，乳汁在乳房内淤积不能排出，很容易诱发乳腺炎。建议产后尽早进行母乳喂养，哺乳前可以用热毛巾敷乳房促进乳汁分泌，有乳房胀痛症状也可以用热毛巾热敷缓解，哺乳时要两只乳房交替进行哺乳，尽量让宝宝吸空乳汁，哺乳后可以用吸奶器将残留的乳汁排出。

　　3、做好乳房清洁护理

　　哺乳前哺乳后都要注意清洁乳房，平时也要注意保持乳房卫生，以防被细菌侵袭感染。