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9条戒律拖你远离孕早期流产

作者:“云南仁爱医院”  时间:2017年11月16日

  怀孕初期胎宝宝的发育还不稳定,一点小事就会成为杀死胎儿的事情,孕妈咪一定要引起重视,手持九条戒律避开早期流产。

9条戒律拖你远离孕早期流产

  戒律1:预防感冒。所有的感冒几乎都是由病毒引起的,普通感冒在体温低于39摄氏度时,对胎儿的影响都不大。流行性感冒会导致胚胎发育畸形,流产。因此,怀孕早期尽量不要到公共场合去,尤其是感冒流行的季节,注意也不要接触到患感冒的病人。

  戒律2:孕吐期间注意饮食。怀孕早期妊娠反应会导致孕妈咪缺乏营养,从而影响胎儿的发育。孕吐期间,孕妈咪一定要合理安排好饮食,多吃清淡、易消化的食物,食物的烹调方法也要尽量多样化,同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,及时补充水分,孕吐严重的孕妈咪建议到医院检查一下身体。

  戒律3:不穿高跟鞋和不合脚的鞋子。怀孕初期,胚胎十分脆弱,一丁点儿的刺激都会导致流产,高跟鞋、不合脚的鞋子容易摔倒引发流产,为了宝宝的健康,孕妈咪就脱下你的高跟鞋吧。

  戒律4:不宜长时间洗澡。怀孕早期在妊娠反应的作用下,孕妈咪会感到疲乏,长时间的洗浴会导致孕妈咪头晕,甚至晕倒在洗澡间。另外,怀孕期间孕妈咪的抵抗力弱,洗澡时间过长容易感冒。孕妈咪要尽量避免坐浴,坐浴会导致子宫充血,引起子宫收缩,从而流产。

  戒律5:不擦气味浓烈的香水。气味浓郁的香水中含有人工芳香剂,会刺激孕妈咪的呼吸道、皮肤等,引起过敏。经常使用香水还会导致胎儿出生之后腹泻、耳部感染。

  戒律6:减少啪啪啪次数。怀孕前三个月,胎盘尚未完全形成,啪啪啪可能会引起子宫收缩,导致流产。

  戒律7:感冒了别熬着。怀孕初期用药需谨慎,但不意味着“讳疾忌医”。

  戒律8:少走不平的路。怀孕期间仍然要工作、外出的孕妈咪尽量避开颠簸的道路,以免发生意外。

  戒律9:长时间熬夜。熬夜导致生长激素分泌减少,影响胎儿发育,孕妈咪也会因为熬夜失眠、头痛、烦躁,加重早孕反应。

  为了宝宝的健康,孕妈咪一定要谨记以上九条戒律哦!

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