妇科炎症是女性朋友常见的妇科疾病，引起女性妇科炎症的原因较为复杂，对于患有妇科炎症的女性需要及时的治疗，女性朋友也应该要积极的做好防治工作，应该要注重私处的清洁及护理问题。

　　在我们的日常生活中，不少女性朋友会患有各种各样的妇科炎症，引起妇科炎症的原因较为复杂，妇科炎症大部分是由于女性朋友不良的生活方式，不注意私处的清洁及护理工作所引起的，女性朋友想要远离妇科炎症的困扰，需要重视私处的清洁及护理工作，可以降低患有妇科炎症的风险，下面我们具体的了解一下如何科学清洁私处!

　　● 用清水清洗 ●

　　很多女性会喜欢在清洗私处时用一些私处清洗液或者说沐浴露肥皂，这一些虽然是可以起到一定的清洁作用，但是还是有一些注意事项。在沐浴露和肥皂的选择上最好使用中性溶液，因为这样更加接近私处的PH值。而偏酸或者偏碱的溶液反而会起到相反的效果，破坏私处的酸碱环境反而会使得私处的抵抗力下降，从而使得外来细菌会更加容易侵入。

　　正确的清理方式是用清水清洗，冬天就用温水清洗。因为对于没有妇科疾病的朋友来说，最适合清洗私处的就是清水，温水会使得更加温和不受刺激。可以使用一个专门的水盆和毛巾，将毛巾沁湿拧干一些来清洗私处是比较健康的，如果说感觉到私处有些异常的情况下，可以采用私处清洗液，但是不宜使用过于频繁。

　　● 内裤勤洗需暴晒 ●

　　女性大便后用手纸应该由前向后揩拭干净，女性大便之后，可以用清水清洗肛门部位，这样可以避免细菌病毒的感染，从而诱发女性朋友患有妇科炎症，这样可以降低女性患有妇科炎症的风险，对于贴身的内裤也需要及时的更换，内裤更换下来最好可以放在开水里烫洗，烫洗过后放在太阳下暴晒。

　　● 经期护理 ●

　　在经期时是需要尤为注意，因为这个期间私处更容易发生细菌感染，这个时候抵抗力会减弱，并且卫生巾并不是特别的透气，容易滋生细菌，所以要勤换卫生巾，也可以采用专门清洁私处的湿巾进行擦洗，这样会更加的干净，在这个期间内裤也要勤换，因为很容易沾染上血渍。在这个时候最好是不要进行坐浴，因为水很容易频繁进入私处，从而造成感染。虽然说在这个阶段需要更加注意卫生，但是一天清洗的次数不要超过2次，因为清洗是指清洗外部，并不是内部，不需要太过频繁。而且不要用花洒对着私处冲洗，这样反而会造成伤害。总而言之，在清洗私处时，一定不要粗心大意，也不要太过于讲究干净，一天清洗一次就可以了，注意营造通风环境，保持私处干燥。

　　女性朋友想要远离妇科炎症的困扰，需要重视私处的清洁及护理工作，对于贴身的内衣裤需要及时的更换，更换下来的内衣裤最好放在开水里烫洗，清洗过后最好放在太阳下进行暴晒，这样才能够有效的消炎杀菌。