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预防妇科疾病平时应该怎么做?

作者:“云南仁爱医院”  时间:2017年12月12日

  当女性平时生活习惯不好,身体抵抗力下降的时候,妇科疾病就有可能会找上门来。很多女性错误的认为妇科疾病只有已婚的女性才会发生,其实妇科疾病可能发生在任何年龄段的女性身上,上到绝经的女性下到十几岁的小女孩,都有可能会患上妇科疾病。

预防妇科疾病平时应该怎么做?

  那么,平时应该怎么预防妇科疾病呢?

  1、正确的清洗私处,有的女性平时会用洗液或碱性肥皂清洗私处,这样清洗是不正确的,很容易破坏私处的环境,导致阴道菌群失衡。出现私处瘙痒的情况不要过度抓挠,也不要用热水烫洗,每天用温水清洗即可。

  2、正确的清洗内裤,有的女性为了方便,会将内裤混着其他的衣物一起清洗,清洗内裤最好是单独清洗,切忌同袜子等衣物同洗。穿着的内裤应该挑选柔软的、宽松的、棉质的、透气性好的。

  3、保持私处清洁干燥,像牛仔裤、紧身裤等一些透气性不好的裤子要少穿,长期穿紧身裤容易使得私处不透气,导致细菌大量的滋生繁殖。特别月经期的时候,一定要注意保持私处的卫生清洁和干燥。

  4、避免不洁同房行为,同房也是引起妇科炎症的一大原因,在同房前后要注意卫生清洁,有利于更好的预防妇科疾病。

  5、不要滥用抗生素,发现有炎症要及时去医院治疗,盲目的使用抗生素治疗,容易导致阴道菌群失衡,导致细菌产生抗药性炎症加重。

  6、定期去医院做妇科检查,做妇科检查可以了解自身的健康情况,有什么问题也可以及时的发现,对预防妇科疾病有着重要的作用。

  如果不小心患上了妇科炎症,要及时去医院检查治疗,治疗的同时还要要注意调整日常的饮食。甜食要少吃,糖分食用过多容易增加阴道内分泌物的量,导致细菌更多的滋生。鸡肉、甲鱼、鲫鱼等发物不宜吃,吃了会到病情加重,另外还要忌辛辣的食物,比如辣椒、芥末、白酒、大葱等,饮食不当容易导致妇科炎症加重。

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