女性身体激素水平紊乱就容易引起子宫肌瘤，子宫肌瘤属于一种比较常见的妇科疾病，虽然肌瘤是良性的，但是女性朋友平时还是要注意调理，饮食方面自行调理有助于控制病情。下面小编给大家介绍几种有助于控制子宫肌瘤的食物。

　　1、山楂

　　山楂味酸，具有开胃健脾的功效，适当的食用有助于促进消化，而且还能补充丰富的营养。子宫肌瘤患者适当的食用山楂可以减轻贫血症状，抑制肿瘤细胞生长。

　　2、家禽蛋

　　鸡鸭蛋中含有较丰富的蛋白质等营养元素，子宫肌瘤术后比较适合食用，对患者身体恢复比较好，具有滋补身体的作用。

　　3、甘蔗

　　甘蔗中含有较多的糖分，适宜子宫肌瘤患者食用，特别是伴有低血糖的子宫肌瘤患者，多吃点甘蔗可以改善身体血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的不适症状。

　　4、红枣

　　红枣的功效是益气补血，红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素等营养成分。子宫肌瘤患者适当的食用红枣可以提高身体免疫力，但是红枣性热，注意不要吃太多。

　　5、海藻类

　　紫菜、海带、海白菜、裙带菜等海藻类食物中含有较多的铁、钠、镁、碘等矿物质元素，子宫肌瘤患者适当的食用有助于调节血液酸碱度，避免体内碱性元素被过多消耗。

　　小编提醒：除了这些以外还可以适当的吃点多含活性物质的食物，比如酸梅，有助于缩小子宫肌瘤，患有子宫肌瘤的女性朋友可以适当的吃一些。