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养成良好的生活习惯,别成为妇科炎症的目标

作者:“云南仁爱医院”  时间:2018年04月22日

  天气渐渐的变热了,发生妇科疾病的女性随之增多,很多女性被尿路感染等妇科疾病困扰,妇科炎症到来的不适症状对女性生活影响比较大。为了更好的预防妇科疾病,女士们要注意调整自己的生活习惯,保持良好的生活习惯和个人卫生。

养成良好的生活习惯,别成为妇科炎症的目标

  预防妇科疾病要注意四个习惯

  一、勤换卫生巾

  月经期时要养成勤换卫生巾的习惯,不管月经量多还是月经量少,最好每隔三个小时更换一次卫生巾。卫生巾长时间不更换,会导致私处细菌大量滋生,增加患尿路感染等妇科炎症的风险,所以即便是卫生巾上没有多少经血,也要及时的更换。

  二、穿纯棉透气的内裤

  私处要注意保持干净卫生透气,一些化纤材质的内裤透气性不好,经常穿不利于私处健康。建议女性在购买内裤的时候,注意查看面料的材质,选择购买纯棉材质的内裤。

  三、多喝水

  水是生命之源,多喝水可以促进身体的新陈代谢,促使身体多排出尿液排除毒素,排尿的过程中对尿道冲刷清洁,可以减少细菌滋生。

  四、勤洗澡,保持私处卫生

  女性生理机构比男性特殊,所以更应该注重外阴卫生清洁,每天用清水冲洗外阴,勤换内裤保持私处卫生清洁,避免细菌大量滋生。穿着的内裤要注意正确的清洗,一条内裤穿着三个月要更换一次。

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