饮食治疗是妊娠糖尿病的基础治疗。原则是平衡膳食、食物多样化、少量多餐，保证维生素、蛋白质的足量摄入。水果富含维生素、矿物质及水分，对妊娠糖尿病孕妇是有益。

　　水果可以吃吗?

　　糖尿病孕妇可以选择低糖含量的水果进食。水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中果糖代谢是不需要胰岛素参与的;果胶含有可溶性纤维，可以延缓葡萄糖吸收;水果中也含葡萄糖，对于妊娠糖尿病患者存在不利因素。那么妊娠糖尿病孕妇怎么吃水果?

　　要严格掌握水果的数量和吃水果的时机，同时需要监测孕妇的血糖。吃水果前后需要监测血糖，根据孕妇血糖的变化调整孕妇吃水果的数量，血糖高不建议继续吃水果。另外，吃水果还要选择吃的时机，一般是在餐前的2小时和餐后2小时血糖比较低的时候吃水果，在加餐的时候吃时间比较合适。如果想吃的水果量偏大，特别想多吃点的时候，可以用食物交换的方法减少主食量，也需要监测血糖变化，不可由着性子吃水果。

　　选择什么水果?

　　妊娠糖尿病孕妇的水果选择低糖含量的品种，比如草莓、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、橄榄、木瓜、杨桃、苹果、梨、橘子、猕猴桃，含糖量虽然比较低，但也要掌握数量。

　　对于妊娠糖尿病孕妇，为了保证母子的营养，在血糖控制达标的情况下，选择低糖含量的水果，每天食用水果量在200g左右。如果血糖不平稳需要在医师指导下运动或者加用胰岛素治疗。

　　妊娠期糖尿病孕妇孕期可以吃水果，需要掌握好数量和品种。