女性在40岁以后，随着卵巢功能的逐渐衰退，虽然总体的生育率会明显下降，但还是有一定的概率会怀孕。由于对避孕的重视度不够，40岁及以上的女性也是非意愿怀孕的高风险人群。相对于年轻女性来说，40岁以上的女性，无论选择流产、还是选择继续怀孕，相应的风险都会明显增加。所以，女性要重视这个年龄段的避孕。如果没有生育计划，要做好避孕措施。

　　选择合适的避孕方法，不仅可以避免非意愿怀孕，也可以获得额外的健康收益。

　　40岁以上女性的避孕方法建议

　　1、长效可逆性避孕：首选推荐

　　放置铜环：

　　优点：经济，高效，有效期长达10年。

　　缺点：可能会引起经量增多、经期延长、经期不适感(比如腰痛)。

　　单纯孕激素避孕：

　　比如放置曼月乐环，或者是皮下埋植。

　　优点：保护子宫内膜，减少子宫内膜癌的发生，缓解月经过多和痛经。

　　缺点：价格贵，可能会发生不规律的阴道出血和闭经，有效期在3-5年不等。

　　2、临时避孕法：作为次选避孕套优点：安全有效，使用禁忌症少，同时可以预防性传播疾病。缺点：可能会出现破裂或滑脱。

　　3、紧急避孕法：

　　放环：如果打算长期避孕，推荐放环作为紧急避孕的方法。

　　紧急避孕药：仅作为临时补救措施，不建议反复用药。